什么是子宫腺肌症？看看症状、宜吃食物与雷区

什么是子宫腺肌症呢？它是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层中，就像一个调皮的“熊孩子（腺肌症病灶）跑到邻居（子宫肌层）捣乱”。

症状有哪些呢？

✨进行性加重的痛经，疼痛程度可能会让你难以忍受。

✨月经量增多，特殊时期会带来不少困扰。

✨子宫增大，可能引发一系列健康问题。

雷区要避开：

❌避免辛辣、凉寒、高脂肪食物，不然可能会加重病情哦。

❌避免过度劳累，身体是革命的本钱，一定要好好爱护。

❌避免压力过大，学会放松心情，对身体很重要。

❌避免自行用药，一定要在医生的指导下进行治疗。‍⚕️

宜吃食物有这些：

水果：苹果、橙子、香蕉、猕猴桃，补充维生素。

蔬菜：胡萝卜、西兰花、菠菜、南瓜，营养丰富。

低脂肪肉类：鸡肉、鱼肉，蛋白质满满。

温馨提示：医学科普仅供参考，如有不适请及时就医。