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清宫表全称为清宫生男生女表，相传是清朝宫廷太医们为皇室妃嫔预测胎儿性别所使用的工具。它主要由两大部分构成。横向是受孕月份，需注意这里是以农历月份为准，从一月到十二月依次排列。纵向则是孕妇的虚岁年龄，虚岁的计算遵循传统农历算法，即出生即为一岁，每过一个农历新年增加一岁。

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1、年龄计算

使用清宫表时，务必使用虚岁年龄。计算方式是以农历出生日期为基准，用当前农历年份减去出生农历年份再加一，得出的结果就是虚岁。比如1998年农历五月出生的女性，到2025年农历时，其虚岁为2025-1998+1=28虚岁。

2、受孕月份确定

要以农历受孕月份为准。对于月经周期正常(一般为28-30天)的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右，可据此结合农历时间推算受孕月份。但月经周期不规律的女性，估算受孕月份难度较大，此时可借助基础体温监测、排卵试纸等工具辅助判断，然后对应清宫表的农历受孕月份。

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根据2025年清宫表的推算，以下是不同虚岁年龄和受孕月份的预测结果示例：

虚岁25岁：

农历3月、5月、7月、9月、11月、12月：预测生男孩。

农历1月、2月、4月、6月、8月、10月：预测生女孩。

虚岁30岁：

农历1月、3月、5月、7月、9月、11月：预测生女孩。

农历2月、4月、6月、8月、10月、12月：预测生男孩。

清宫表准确性分析

从科学角度来看，胎儿性别是由染色体决定的。男性精子携带的染色体若是XY，受精卵发育成男性胎儿;若是XX则为女性胎儿，这一过程完全随机，不受受孕时间、孕妇年龄等因素影响。所以，清宫表并没有科学依据来支撑其准确性。虽然在民间，不少人声称用清宫表预测胎儿性别很准，但这大概率只是巧合。毕竟胎儿性别只有两种可能，从概率上讲，即使是随机猜测，也有50%的准确率。

清宫表更多的是作为一种文化现象和传统习俗，给备孕夫妻们增添了一些乐趣和谈资。在备孕过程中，夫妻双方还是应该将重点放在保持健康的生活方式、做好孕前检查等方面，为孕育一个健康的宝宝创造良好的条件，而不应过分依赖清宫表来揣测胎儿性别。