你会自摸麻将,但是你会自摸身体吗?对于自摸,总是被想歪,认为这是个不正经的词汇,其实自摸对于胸部是一个友好的动作。

可以通过自摸更好的了解自己的胸部,手感怎样,有无凸起、硬块等,及时发现胸部异常变化。
一直以为女性的胸部都是像棉花糖一样软软的,其实并非如此。女性胸部的柔软度主要取决于其内部脂肪组织和乳腺组织的占比多少。
根据这两者占比的不同,将胸部分为三种:脂肪型胸部、乳腺型胸部、综合型胸部。
1、脂肪型胸部
胸部脂肪较多,手感柔软有弹性,大多数为大胸女性,身材比较饱满圆润,但是过多的脂肪,随年龄增长乳腺和韧带的支撑力下降,容易导致胸下垂。

2、乳腺型胸部
相反于脂肪型胸部,它是乳腺多脂肪少,整体胸部比较坚挺,质地更柔韧,手感像在摸馒头,胸部较为挺拔;只有在经期或者哺乳期时受雌激素的影响,乳腺增生,手感会偏硬一些。

3、综合型胸部
乳腺和脂肪的占比近乎相同,这样的胸部柔软度适中,外形圆润饱满,既有脂肪的柔软又有乳腺的支撑,看起来自然挺翘又不会太硬。

1、胸部不对称
世上没有完全对称的事物,人也一样,脸部、手部、腿部都是不对称,胸部也一样,一般两侧胸部的差距在1个罩杯之内,很难被发现,当差距在2个及以上罩杯,胸部就会出现明显的一大一小。

据统计有45%的女性都存在大小胸的问题,其中13%的女性存在肉眼可见的差异,一般不用担心,但是差距太大,就要警惕了。
2、胸部长毛
很多女性以为只有男性的胸部边上才会长汗毛,其实女性的乳房边上也会长,每个女性的乳房上面都有毛囊,所以乳房边上长毛是正常的,不用担心。

如果觉得不好看,想要去掉,可以用小剪刀剪掉,但是千万不要用刮刀刮或者镊子拔掉,这样可能会伤害到毛囊,引起毛囊炎的风险。
3、乳晕长小疙瘩
这是蒙氏结节,也叫皮脂腺,一般位于乳房的乳晕周围,在蒙氏腺导管处隆突。

因为蒙氏腺是乳汁分泌的大皮脂腺,所以随着孕妇在怀孕后乳腺腺泡及小叶增生发育,出现乳房胀大等情况,这时候乳晕会出现白色小点点,是正常的生理现象,不需要过度关注和处理。
上面这些都属于正常的,不用过于担心,但是当胸部出现下面这些症状时就要警惕乳腺癌的发生了。

乳房疼痛难忍,影响到了正常的工作与生活
乳房内可以触摸到明显的肿块
乳房皮肤变得橘皮样
乳房表面出现酒窝状
非哺乳期出现乳房溢汁
腋窝淋巴结肿大
所以,平常自摸胸部检查很重要,一旦发现异常变化,尽快去医院进行专业的检查治疗。