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大夏天的坐月子,天天三十几度,到底能不能吹空调?早了解别做错

发布时间:2022-10-12 16:52
看到妈妈群里一个妈妈的吐槽,关于坐月子的,觉得挺有意思,的确这些“槽点”也是不少妈妈们会遇到的问题,所以想和大家分享下。...

看到妈妈群里一个妈妈的吐槽,关于坐月子的,觉得挺有意思,的确这些“槽点”也是不少妈妈们会遇到的问题,所以想和大家分享下。

大夏天的坐月子,天天三十几度,到底能不能吹空调?早了解别做错

朋友在月子中心坐月子天天吹空调,为啥我在家坐月子就不能吹?‍‍

这两位妈妈基本是同时怀孕的,所以预产期接近,宝宝出生时间只差了两天,都在坐月子,只是 一个在家里坐月子,一个在月子中心坐月子。

俩人经常在群里聊坐月子的话题,在月子中心坐月子的妈妈觉得去月子中心坐月子,虽然花不少钱,但是很值,大人孩子都被照顾的好,全家人都很满意。

大夏天的坐月子,天天三十几度,到底能不能吹空调?早了解别做错

而在家坐月子的妈妈,基本一说话就是吐槽,婆婆做的饭菜不放盐、不让吃蔬菜和水果,不让洗澡、不让开空调……能明显地感觉出来负面情绪很重。

虽然群里的妈妈们也支持开空调,但挡不住婆婆“关得快”,她刚开婆婆就关,还说都是为了她好。

刚开始她也和婆婆理论:人家在月子中心坐月子的妈妈,全天开空调,坐月子是能开空调的。

但婆婆根本听不进去,还是坚持自己的意见,觉得开空调会留下月子病。

她说真后悔当初听了家人的话,考虑这考虑那的没选择月子中心,到头来钱是省下了,但自己太遭罪了。

大夏天的坐月子,天天三十几度,到底能不能吹空调?早了解别做错

坐月子赶上大夏天,每天热到飙汗,到底能不能吹空调?‍‍‍

生完宝宝的 产妇也本来出汗就多,若是刚好赶上夏天坐月子,会让产妇出汗更多,一天换好几身衣服不说,还影响食欲、睡眠和心情,让月子坐的很糟心。

传统坐月子讲究不能吹风、不能受凉,因为可能会因为产后身体虚弱而更容易受凉,出现关节疼、头疼等毛病。

很多家里老人不支持坐月子开空调,也主要是考虑这点,担心产妇被吹着、凉着。

那给产妇开空调时避免这两点,不就行了么。

避免吹着,可以开客厅的空调,可以调整风向向上,还可以使用空调挡板。

避免凉着,可以把空调的温度适当开得高一点。

大夏天的坐月子,天天三十几度,到底能不能吹空调?早了解别做错

所以呀,即使是月子里也是可以吹空调的,只要方法正确,大人孩子都舒服,也不会生病或留下月子病。

小Tip:月子期间吹空调的正确方法

温度可以开到24-26℃,如果是卧室里的空调,甚至可以更高一点;

如果实在气温高或是三伏天坐月子,晚上睡觉也可以开空调,可以选睡眠模式;

要每天开窗或开门通风换气,保持室内空气清新,避免细菌滋生;

调整好室内湿度,如果是北方比较干燥,可以用加湿器,如果是南方比较潮湿,可以适当除湿,控制湿度在50%-60%。

总之,只要能保证健康又舒服就好啦!

大夏天的坐月子,天天三十几度,到底能不能吹空调?早了解别做错

坐月子在家好还是去月子中心好?‍

最后再来说说,前面那位妈妈后悔的话题,没去月子中心坐月子。

那到底是 在家坐月子好还是去月子中心好?

只能说各有利弊,还是要看自己的实际情况。

有的产妇 换地睡不着,或是感觉被那么多人照顾很受约束,亦或是经济条件不太允许,就可以选择在家坐月子,在家请个专业月嫂,也不错。

去月子中心坐月子,环境好、吃得好、产妇和宝宝被照顾的好,更重要的是能避免夫妻矛盾、婆媳矛盾,产妇舒舒服服的坐月子,宝宝健健康康的成长,一家人都和和气气。缺点就是花钱多,最少也得几万。

整体来说,经济条件允许的话,京妈还是建议去月子中心坐月子。

大夏天的坐月子,天天三十几度,到底能不能吹空调?早了解别做错

但是月子中心的选择也重要,选不好影响恢复、引起矛盾,反而让月子坐的更闹心。

但是月子中心的选择也重要,选不好影响恢复、引起矛盾,反而让月子坐的更闹心。

根据京妈的经验,选择月子中心 主要考虑:规模是否大或是连锁、是否品牌、各方面配备如何、服务和口碑如何、具体的套餐是否性价比高。

可以多对比几家,最后选一个信得过的月子中心。

你觉得坐月子有没有那么多禁忌,是在家里坐月子好还是去月子中心好,也欢迎来说说你的看法。

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