水果中富含多种营养物质，而孕妇一般抵抗力比常人较弱，所以在怀孕期间会吃很多水果来补充自身的营养物质...

怀孕之后，孕妈在饮食方面就需要非常地注意了，因为有一些食物是不适合孕妈吃的。...

孕中期正是加强营养补充的时候，平时如肉类、蔬菜类、水果类的食物都可以适量的食用，这样才助孕宝宝的健康生长。...

孕妇特别是在孕早期的时候，由于胎儿还不够稳定，所以这时孕妈除了日常护理外，饮食上的营养自然也是需要加强补充的。...

女性在怀孕期间的饮食是需要特别注意的，应该以满足宝宝的生长发育为主要目的，充分摄入富含蛋白质、维生素、微量元素、矿物质的食物...

怀孕期间能吃的食物有很多，如不知道吃什么有营养的话，其实可专门询问医生或是营养师。...

孕妇平时应该多吃蔬菜水果和新鲜的肉类，这样不仅能补充维生素和蛋白质营养，对胎儿的生长发育也是非常有帮助的。...

整个孕期都需要补充丰富的营养，这样才能确保胎儿的生长发育。所以在怀孕期间，通常是建议孕妇多吃营养清淡食物...

对于怀孕期间的饮食禁忌，一般是不建议吃辛辣、生冷、油腻、活血化瘀的食物。而海鲜一般也不建议吃...

整个怀孕期间，饮食上需要补充大量的营养，这样不仅能保证自身的健康，还能确保胎儿的正常发育。...

怀孕期间其实在饮食上面是没什么禁忌的，主要是建议多吃一些营养食物，如新鲜的瓜果蔬菜和肉类等。...

怀孕前三个月的饮食，通常是以清淡且营养的食物为主，这样不仅能为自身提供营养，也可以帮助宝宝的正常生长发育。...

帝王蟹属于是深海生物，肉质鲜美，是很多人喜欢吃一类海鲜。并且帝王蟹的营养价值也非常好，其中是富含有较高的蛋白质。...

孕妇建议少吃或者不吃腐乳。腐乳是日常生活中，常见常吃的食物，因其口感好、开胃，深受各地人民喜爱。...

坚果类的食物有很多，比如巴旦木、核桃、腰果等，孕妇食用坚果对于自身和胎儿都是非常好的...

自古以来，东方文化总有一些充满玄幻的事，让西方人总是捉摸不透。就好比每到秋季，那个双鳌八足的有壳怪物，不知挑动了多少直立行走动物体内的馋虫，不食之不足以慰寸心。...

不少女性在怀孕之后就像变了一个人似的，生活中处处小心谨慎，连吃饭之前都要拿出手机查一查这种食物能不能吃，生怕一不小心“踩雷”。...

怀孕期间医生建议孕妇不要喝红糖水是因为红糖具有扩张血管的作用，可能会增加孕期出血量，特别是孕早期的时候胚胎发育还不牢靠...

相较于肉类和蔬菜来说，水果的优势是非常明显的，能提供其他食物不含有的维生素、蛋白质、钙、铁、果酸、β胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等营养。...

在日常生活中，孕妇在怀孕期间注意不要吃芒果、西瓜、木瓜、桂圆、菠萝、柿子、荔枝等容易引起流产...