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小孩老是喜欢抠鼻孔是什么原因 家长如何纠正?

发布时间:2023-04-08 10:19
标签: 行为习惯
抠鼻孔这事,不论男女老幼,都喜欢干,而且会觉得很爽。不过,爽归爽,这件事,真的不建议你做,尤其是孩子。...

抠鼻孔这事,不论男女老幼,都喜欢干,而且会觉得很爽。不过,爽归爽,这件事,真的不建议你做,尤其是孩子。

对于“手感”比较差的小朋友来说,频繁地抠鼻孔,很容易抠破血管,而且手上的细菌也会随着进入鼻腔,引发呼吸道感染,严重的甚至会让病菌逆流而上,进入脑部,引发颅内感染。除此之外,长期抠鼻孔也会让鼻子变大变丑,影响颜值。

小孩老是喜欢抠鼻孔是什么原因 家长如何纠正?

2020年美国的《鼻出血临床实践指南》指出,每4个孩子中3个会出现鼻子出血的情况,而造成鼻子出血的原因,大部分是由于挖鼻孔导致的。

那么,小孩老是喜欢抠鼻孔是什么原因?家长又该采取哪些措施进行干预呢?

1.空气干燥

当空气的湿度比较低,比如换季时(尤其是秋季),或者早晚湿度变化比较大时,鼻腔内的黏膜很容易变干,形成干痂,当孩子呼吸不畅或者鼻子干、痒,就会不自觉地去抠鼻孔。

应对措施:家长可以用加湿器,将室内的湿度调高到50%~60%的范围(注意:空气湿度不能超过65%,否则容易滋生细菌,增加感染的可能),让鼻腔保持湿润。同时,建议家长及时帮孩子清理鼻腔内的分泌物:位置较浅的,可以在孩子洗澡后用湿棉签轻轻擦拭;位置较深的,可以先喷一点生理盐水,待分泌物软化后,再用吸鼻器吸出。

小孩老是喜欢抠鼻孔是什么原因 家长如何纠正?

2.环境污染

孩子的鼻腔比较敏感,如果居住环境是在化工工业区附近,或者家里有二手烟,或存放着驱虫剂、84消毒液等化学用品,却没有及时通风,这些刺鼻的气味就会刺激孩子想要抠鼻孔。

如果家里的卫生条件不好,有霉菌或细菌污染,这些病菌在鼻腔内大量繁殖,同样会引起鼻子的不适。

应对措施:家长需要给孩子创造一个适宜居住的生活环境,避免让孩子居住在有化工污染的地方;同时,家里也要保持清洁、通风,避免病菌污染。如果周围的空气条件不好,可以在室内放置空气净化器等设备,但要注意定期清洗设备中的过滤装置,防止细菌滋生。

3.不良习惯

其实,抠鼻孔跟掏耳朵一样,很容易让人产生满足感,因为鼻子和耳朵内的神经末梢较集中,对外界的刺激比较敏感,因此,有些孩子会不自觉地挖鼻孔来获得这种满足感。

应对措施:家长可以多带孩子做一些有意思的手部活动,比如丢沙包、捏橡皮泥,或者搭积木、做手工等,通过转移注意力,帮助孩子逐渐减少摸鼻子的次数。

有些小朋友在感觉紧张和焦虑的时候,也会习惯性地用抠鼻孔排解情绪,这种情况一般不需要特殊处理,家长只要尽心陪伴和疏导,慢慢的孩子也会减少这种不良习惯。

小孩老是喜欢抠鼻孔是什么原因 家长如何纠正?

4.疾病引起的不适

如果孩子患有某些疾病,比如鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等,也会引起抠鼻反射。

①鼻炎

鼻炎通常是受过敏原刺激,或者病菌感染引起,导致孩子出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏等不适症状。

如果孩子抠鼻孔的动作比较频繁,可以局部使用糠酸莫米松等鼻喷剂来缓解症状,症状比较严重的,建议遵医嘱用药。对于过敏性鼻炎患者,要尽量避免接触过敏原。

②鼻窦炎

鼻窦炎多是由上呼吸道感染引起,症状主要表现为脓涕、鼻塞,当孩子呼吸不畅,或者脓涕排出困难时,就会通过抠鼻孔来缓解不适。

这种情况,通常建议在医生的指导下服用抗生素比如阿莫西林等进行治疗。

小孩老是喜欢抠鼻孔是什么原因 家长如何纠正?

③腺样体肥大

腺样体疾病多发于10岁以下的儿童,由于孩子的鼻咽腔比较窄,当腺样体变肥大时,很容易堵塞后鼻孔和咽口的位置,出现鼻塞、流涕的症状,当孩子感觉到鼻子不舒服,自然就会抠鼻子。

腺样体肥大通常是由各种炎症反复刺激引起,家长在日常生活中需要保证孩子的饮食营养,同时也要加强体育锻炼,提高孩子的身体素质和抵抗力,以减少炎症对腺样体的影响。

通常情况下,腺样体肥大的症状会随着孩子年龄的增长逐渐萎缩,一般不需要特殊治疗。如果孩子反复出现耳、咽、鼻的不适,并伴有打鼾等症状,建议及时就医,积极接受治疗。

小孩老是喜欢抠鼻孔是什么原因 家长如何纠正?

总之,孩子喜欢抠鼻孔的原因有很多,家长需要细心观察,找到背后的原因对症下药;同时,家长也要对孩子耐心引导,让他们意识到经常挖鼻孔的害处,才能真正地帮助孩子解决抠鼻子的困扰。

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