性早熟的危害有哪些 有什么表现和如何预防？

之前，在央视的科教频道节目《健康之路》中看到了这么一则真实案例。小美（化名）是个9岁女孩。上小学二年级时，身高突然长了一大截，一下子成为班里最高的女孩。

一个周末，小美突然说肚子疼。妈妈吃惊地发现，9岁的小美竟然来月经了。也是这个时候，妈妈才留意到，女儿的乳房早就开始发育了。她赶紧带小美去医院检查，结果被诊断为性早熟。

且报告显示，小美的骨龄竟然已经达到12岁，预估成年后身高不足一米五。

图源：央视科教频道《别把孩子催熟了》

近年来，儿童性早熟的发生率呈逐年上升趋势，目前我国约有53万儿童存在性早熟，儿童性早熟的患病率约为0.43%，而经济发达城市可高至1%

性早熟带来严重危害，影响孩子的正常健康成长。

那么儿童性早熟会带来哪些危害呢？儿童性早熟有什么表现？该如何预防儿童性早熟？今天，这篇文章将为大家一一解答以上问题。

性早熟的危害有哪些？

①影响身高发育

因为提前分泌过多的性激素，会直接导致孩子骨骺提前闭合。骨骺提前闭合后，孩子整体长个子的空间就变小，很可能成年以后的个子会比较矮小，部分职业选择都可能受限。

②增加健康风险

有些性早熟是由于体内出现肿瘤，这些肿瘤能分泌类似性激素的物质，有时候在肿瘤还较小时，其分泌的性激素的量已经很大，足以引起性发育，所以有性早熟的孩子一定要及时看医生，及早进行诊治。

③心理障碍

性早熟儿童虽然性征发育提前，但心理、智力发育水平仍为实际年龄水平，过早的性征出现和生殖器官发育会导致未成年孩子产生心理障碍，成年后可能留有后遗症。

④影响学习

性征的出现和生殖器官的发育会使孩子分心，尤其是女生，过早来月经往往会令其感到不安、害羞和紧张。同时由于生理和心理发展的不平衡，也给生活带来了诸多不便，这可能会影响孩子的学习。

什么是性早熟？有什么表现？

性早熟是指：女童8岁以前、男童9岁以前出现的第二性征，或者女童10岁以前出现月经的情况。

男孩主要表现为睾丸增大，女孩主要表现为乳房发育。

另外，如果男孩9岁前，女孩8岁前（身高）增长过快，比同龄人高很多，就要警惕性早熟。

女孩更易患性早熟，发病率约为男孩的5倍～10倍。

身高体重的快速增长，是性早熟发生的重要特征，会引起儿童骨骼快速增长，骨骺快速愈合。虽然会在青春期长得比较高，但由于骨骺愈合过早，成年以后再长高的几率普遍较低。

同时，非适合年龄的第二性征过早出现，可能会引起儿童的社会适应性降低、心理行为障碍、代谢综合症发生以及内分泌失调等相关症状。

如何预防儿童性早熟？

①避免孩子过胖

童肥胖增加了青春期性早熟的风险， 而女孩的风险显著高于男孩，往往会月经提前。控制体重，避免肥胖。推荐改善膳食习惯，减少高热量、油炸、膨化食品的摄入，来帮助控制体重。

②合理安排饮食

研究发现，挑食、经常食用“洋”快餐、经常食用营养滋补品(如人参、冬虫夏草等)以及经常食用高脂、高糖、高蛋白、高热量食物是儿童性早熟的独立危险因素。

所以，应合理安排儿童的饮食，拒绝或限制这些食物的摄入，控制每天的总热量，相应增加新鲜蔬果、粗杂粮及奶和奶制品。

另外，烹饪方式尽量避免或减少烧烤、油炸以及煎等方式，宜采取煮、蒸的方法。

③避免开灯睡觉

研究发现，开灯睡觉会导致性早熟。这是因为夜晚是褪黑素分泌的高峰期，光照会抑制褪黑素的分泌。恰恰褪黑素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，减少了性激素的分泌。

所以，开灯睡觉会通过减少褪黑素的分泌而增加性激素的分泌，从而促进性发育，导致性早熟的出现。

④不要随意给孩子进补或者吃保健品

一些家长为了让孩子发育得更好，喜欢给孩子吃人参、燕窝之类，食材越贵越好。还喜欢给孩子补钙、补锌什么的，吃各种各样的营养品，生怕孩子发育不良。更甚者还有些家长热衷于购买各种保健品给孩子吃。

然而，目前的保健品市场鱼龙混杂，质量往往得不到保证，有些厂家为了提高服用后的效果，很可能在保健食品中加入激素类物质。如果长期、大量服用了含有雌激素的保健品，很可能会诱发性早熟。

⑤引起性早熟的疾病要及早治疗

如垂体肿瘤、先天性肾上腺皮质增生症、卵巢肿瘤、睾丸间质细胞瘤、原发性甲状腺功能减低症等疾病可引起性早熟，在确诊这些疾病后要尽早治疗。

作为家长，对儿童的生长发育要加以重视，平时要多留心孩子是否有性早熟的症状。当孩子疑似发生性早熟时，应尽早到正规的儿童内分泌门诊进行规范诊治。