婴儿猛涨期的10个时间表 如何度过猛长期

　　1、猛涨期通常发生在这10个时间点：7-10天、2-3个周、4-6个周、8周、12周、4个月、6个月、8.5个月、10.5个月、12.5个月。

　　2、不同的宝宝猛涨期的出现时间也会存在差异，这因人而异，并没有相对固定的时间，因此如果宝宝没有在这些时间点出现猛涨，也无需过于担心，只要宝宝正常吃奶就好。

　　3、猛涨期主要在宝宝的第一年，这一年中宝宝的身高、体重、头围等生理指标都会迅速的增长，同时也会逐渐掌握翻身、转头、坐、爬等技能。

婴儿猛涨期的10个时间表

　　猛涨期也叫快速生长期，是婴儿生长发育过程中非常重要的一部分，那么你知道婴儿猛涨期一般什么时候？下面婴儿猛涨期的10个时间表一览，一目了然的准确对照各个阶段：

　　解说：0-1岁是宝宝发育最快的时候，在这期间又有10个生长、体重快速生长的时期，分别为出生1个月、3个月、4个月、6个月、8个月、9个月、10个月以及1岁时候，其中第一个月为爆发期，生长最快。

　　猛涨期持续时间

　　宝宝的猛涨期通常只会持续2~3天，最多不会超过7天，结束后的一两天宝宝可能睡得比平常更多。猛涨期宝宝不仅会出现生长疼，由于身体快速发育，导致身体消耗能量增大，更加容易感到饥饿，所以需要更加频繁的喂奶。

如何度过猛长期

　　1、按需哺乳

　　宝宝在猛长期内，对于母乳的需求增加，这个宝妈需要做的就是按需哺乳，无用对宝宝进行任何干预，做到不定时、不定量，不必进行刻意的限制。

　　2、注重营养

　　生长发育所需能量不仅需要母乳来维持，同时额外的营养素摄入也是必不可少的。这时家长可根据实际情况给宝宝添加一些钙质和维生素AD。

　　3、安抚情绪

　　宝宝的情绪相比平日更加多变，容易出现焦躁不安，这时宝妈可以通过肢体接触来安抚宝宝，也可以抱着宝宝亲拍或者唱歌、讲故事。