若血压稳定是否可停用降压药？想让病情稳定,日常做好这3件事

高血压是生活中常见的一种慢性疾病。尤其是对于已经过了50岁的中老年人来说，随着血管弹性不断下降，血液粘稠度逐渐上升，可能或多或少都会出现一定的血压升高烦恼。

目前对于高血压的缓解以及治疗，最主要的手段就是按时服用降压药。

当血压保持稳定时，是否可以停止服用降压药呢？

之所以会出现这一疑问，主要是因为很多人都认为长期服药会因副作用而对肝肾功能造成不良影响。

很多高血压患者在血压保持稳定时，都会倾向于停止药物服用，这种做法其实是非常不可取的。

就目前的医疗水平而言，高血压是无法完全治愈。

对于轻度高血压患者而言，经过医生诊断，如果在调整生活习惯的情况下可以保持血压稳定的话，那么是可以尽量避免服药的。

对于已经判断为中重度高血压的患者而言，则不可避免的需要长期服药。

如果因血压一时保持稳定就停止服药，很可能会导致血压发生急剧波动，很容易因血压过高而导致大脑、心脏、肝脏、肾脏功能严重受损的。

因此减压药一旦开始服用，往往就会伴随患者一生。

对于降压药按时服用的必要性，大家一定要有客观正确的认知。

千万不要以为只有在血压升高时才需要及时服药，这种做法与治疗初衷其实是相违背的。降压药的服用目的主要在于提前对血压进行合理控制，而非在事后对脏器损伤进行补救。

无论病情是否稳定，中重度高血压患者都一定要按时、按量服用降压药。

想要尽量使血压保持稳定，除了按时服用药物以外，还需要注意哪些事项呢？

1、不要擅自更换降压药种类

对于不同的高血压患者来说，病情严重度以及个人实际的身体状况是会存在很大差异的。

医生在为患者制定治疗方案时，是需要综合多方面影响因素共同决定降压药种类的。高血压患者千万不要仅凭个人经验而随意更换，这种做法是相当危险的。

2、保持“三低”饮食

对于高血压患者而言，日常饮食务必要遵循“三低”原则，即低油、低盐、低糖原则。

大量食用高油、高盐、高糖类食物的过程中，很容易导致血液粘稠度大幅上升，不利于维持血压稳定。

3、保持心情舒畅

如果情绪长期过度紧张或频繁发生过大起伏的话，是很容易增大心脏压力，导致血管异常收缩的，这对于高血压的预防以及治疗都会非常不利。

对于高血压患者来说，对于情绪健康一定要提高重视。当压力过大或心情不佳时，一定要及时宣泄压力、放松心情。

高血压患者一定要按时、按量服用降压药，且不可随意更换降压药种类。

其次，对于饮食健康和情绪健康，高血压患者务必要给予充足的重视，即日常饮食一定要遵循低油、低盐、低糖原则，而心情状态则务必保持舒畅、稳定。