一胎和二胎之间,应该间隔几年？世界卫生组织给出建议

网红papi酱之前曾经想过要做丁克族，但是她却幸运地成为了一名妈妈。大家都知道papi酱是一位事业型的女生，在孩子没有出生时，她也说过自己休完产假就会出去工作的，宝宝可能会有奶奶，保姆来照顾。

但是生完宝宝之后，papi酱的想法就改变了，因为儿子给她带来了温暖。她表示，自己生完宝宝之后一直在不停地改变，甚至变得不再像自己了。都说“为母则刚”，成为妈妈之后，不仅要刚，还要无时无刻接受自己的改变。

每一位母亲都想时时刻刻陪伴在宝宝的身边，不缺席孩子成长过程中的每一个点点滴滴。原本事业心满满的母亲，看到宝宝的笑容也会改变自己的初衷，原本打算让保姆或者老人带娃。现在变得恋恋不舍了，孩子是改变妈妈最好的催化剂。

很多妈妈在生娃以前都说，自己要努力工作，要有独立生存的能力，生下孩子之后才发现那些想法根本不靠谱。可能没有人帮忙照顾孩子，更多的是老母亲离不开自己家的娃，想着陪孩子一起成长，再辛苦也不愿意把孩子交给别人。

很多人在生孩子之前没有和婆婆在一起生活，逢年过节的时候聚到一起吃饭。住几天就会分开，有了孩子之后粘合剂就是小宝宝了，因为需要婆媳来共同照顾宝宝，这样才成为了真正的一家人。

读书的时候感觉到学习很累，上班的时候感觉到熬夜加班非常辛苦。等到生完娃儿之后才发现，当妈妈才是最累的事情。

孩子晚上起夜，老母亲可能一个晚上要起来四五次。两个小时一次，根本无法维持充足的睡眠，更不要说优质的睡眠了，有的时候抱着孩子都能够睡着。带孩子是一件非常辛苦的事情，很多人因为独自带娃经历了种种艰辛，考虑不再生二胎了。

papi酱对于会不会生二胎这个问题，没有给出明确的答复。但是她给各位宝妈提出了建议，在大宝3岁之前最好不要生二胎，两个孩子的年龄差距应该是3.5岁。

世界卫生组织也建议：头胎和二胎之间的间隔时间， 最好大于两年，小于五年。不知道你家俩孩子，相差几岁呢？

01、大宝三岁之前不要生二胎

如果想生二胎，最好是在大宝三岁之后。因为两个娃之间的年龄差距小，也没有什么代沟，照顾起来也很方便。如果两个孩子相差的年龄太少，母亲没有那么多的时间和精力去带两个娃。两个孩子间隔的时间太短，妈妈照顾两个宝宝，会非常辛苦。

两个宝宝间隔四岁左右，老大能带着老二一起玩儿，大的能够独自穿衣吃饭，还可以照顾一下弟弟或者是妹妹，这样大人照顾两个娃也能轻松很多。

孩子一岁之内，妈妈需要有好的体力。因为小宝宝在一周岁之内还没有自理能力，只要孩子是醒着的，就需要被妈妈抱在怀里。老母亲累的腰疼，腿疼，全身疼都是正常现象。

宝宝在一岁之前如果是母乳喂养的孩子，每个晚上都要起来喂好几次奶。可能在孩子一周岁之前，宝妈不能睡完整的觉。这种带娃的辛苦，只有亲身经历过的老母亲才能感同身受。

妈妈在生完老大之后需要一段时间调整，生完大宝做完月子并不代表身体就完全恢复了，如果是母乳喂养，会影响到母亲自己的营养和睡眠。等到大宝断奶之后，宝妈调整好自己的身体状态，才有更好的状态去孕育二宝。生完孩子之后，宝妈需要有好的体力才能够有能力带娃。

02、两岁的孩子也很操心

小宝宝两岁就会跑，会跳了，但是老母亲会更累，因为孩子刚刚蹒跚学步，对周围的事物都非常感兴趣。那就面临着很多的危险，老母亲要时时刻刻关注孩子，做好保护。

每天都怕孩子磕到、碰到，无时无刻不关注娃。无论白天还是晚上，孩子只有睡觉了才会安静下来，老母亲悬着的心也能够稍稍休息一会。

03、三岁的孩子需要注重教育。

小宝宝三岁左右就可以去幼儿园上学了，这个阶段宝宝的语言表达能力，生活自理能力还不健全。

妈妈需要关注宝宝能不能适应幼儿园的学习和生活，还要带孩子拓展知识的储备量，平日里加强对孩子各个方面的培养，最辛苦的人就是妈妈。

从心理学的角度来看，宝宝3岁之前对妈妈的依恋是非常强烈的。希望得到母亲全心全意的关注，才能获得更好的安全感。等到上了幼儿园之后，有了同学和玩伴，不会整天粘着妈妈，对于母亲的依恋感会降低。

小编育儿寄语：

无论什么时候，母亲都是那个辛苦又心累的人。看到宝宝健康的长大，妈妈们非常幸福，因为孩子的成长可以化解所有的烦恼。作为二胎妈妈的你，有没有同感呢？