喂母乳什么时候换另一边(母乳喂养换边的正确方法)

宝宝出生之后，而喂养就成为了最关键的问题，如果自身母乳充足的情况下，是建议采取母乳喂养的，因为母乳营养价值是很高的，更适合宝宝生长发育需求。不过对于母乳喂养的新手妈妈们来说，还是存在很多的问题，其中很关键的就是母乳喂养的时候该怎么换边?如何确定该换边了呢?这些疑问让很多妈妈们都比较困惑，而下面就为大家全面的解答，大家可以参考。

喂母乳什么时候换另一边

母乳的成分会随着哺乳的过程改变，当宝宝吸的久一点，母乳中脂肪的含量就会增加。不过有些妈妈们在宝宝吃完一边耐候，就会自动帮宝宝换边，或者是吸的时间够了就停止喂奶。但其实这些都不是科学的，小宝宝吃母乳的时候要掌握规律性，从而才能确保是否可以换边给宝宝吃，这样才能确保宝宝每次吃奶都是可以吃饱的，下面是具体的换边方法。

• 1.宝宝吸吮减弱：在母乳喂养的时候，如果发现宝宝吸吮感慢慢的减弱，这个时候就需要换边了，但是换边前需要帮助宝宝拍嗝，再让宝宝吸另一边，知道另一边吸吮减弱，如果这个时候宝宝拒绝再吃，可能是饱了，如果是还哭闹，可能还需要换边继续喂养;
• 2.看奶阵情况：如果面貌么觉得自己乳房有酥酥的感觉，这就是奶阵，而奶阵也是一阵一阵的，如果宝宝吃了1-2个奶阵，那么就需要换边了;
• 3.单边奶阵没了：不管是第几个奶阵，如果上一个奶阵结束后，至少三分钟都没有再来奶阵了，不用继续等，可以考虑换边了;
• 4.宝宝吃奶不专注：如果说吃了15分钟奶后，宝宝出现了不专注的情况，可能是单侧奶量已经很少了，吸不出来，这个时候需要换边，换个边接着喂，宝宝会重新投入精力于含乳和吸吮，刺激出新的奶阵。

母乳喂养的宝宝们一定要确保每次喂养的时候都要换边，而换边的时候不要强行拉出乳头，先先撤乳头，然后拍拍嗝，再给宝宝调换身体方向继续喂奶。但是需要注意的是，给宝宝调换身体方向的过程中，一定要托稳宝宝的脖颈和屁股。

母乳喂养换边的正确方法

每个妈妈们的身体情况是不一样的，比如说有些妈妈单侧奶量少，或者是有些妈妈又疼又堵的，而不同的情况换边的方式方法都是不一样的，具体的可以参考下面几点。

如果妈妈们没有什么特殊的情况，两侧奶量都是比较充足的，那么可以现吃左侧乳房15分钟，然后可更换为右侧哺乳。当然，这个顺序是没有要求的，可以先右边，也可以先左边。

有些妈妈们单侧奶量可能是足够的，但是有侧奶量比较少，而这个时候最好是现吃奶量比较多的一侧，并让宝宝尽量在这边多吃一会儿。如果奶阵不明显，或者是宝宝吃的不专注，那么就可以换边了，以此类推。

在喂奶前可以先用热毛巾敷一敷乳房，促进血液循环，还可以环节疼痛感，因为堵奶，可以让宝宝多多吸吮，可以刺激奶量分泌换边的话要按照疼痛的情况来决定怎么换边，不要按照堵奶的情况来决定。如果说很疼的话，建议平时可以找个舒服点的时间，用吸奶器喂奶，两边都吸，储存起来进行喂养。

母乳喂养不换边的危害

母乳喂养的时候左右换边，是可以有效的预防出现大小胸、宝宝吃不饱等情况，从而避免影响到妈妈们自身和宝宝的身体健康。如果长期不换边的话，是会出现下面这些危害的。

• 1.乳房一大不小：宝宝吃奶的时候是可以帮助消化脂肪的，可以达到减肥的效果，而母乳喂养的时候左右换边是可以促进乳房平衡的，如果不换边很容易出现乳房左右两边大小不一;
• 2.导致宝宝左右发展不均衡：如果喂养的时候只是一边，很容易压迫到另一侧的脑部和四肢，长期下来是会导致手脚不灵活、脑部发育不全的情况;
• 3.出现乳腺炎：如果某一侧的预防没有及时的排空，可能会导致乳汁淤积，会出现奶涨、乳房痛的情况，长期下去会导致乳腺炎;
• 4.宝宝出现偏头：如果宝宝长期保持一个方向睡觉或者是吃奶的话，可能会导致宝宝血液循环不畅，从而出现偏头痛的情况。

喂奶时注意两侧乳房轮着喂，不能只让宝宝吃一侧的乳房。奶瓶喂养，也要注意抱姿，左右两边换着来。在宝宝专注喝奶的过程中，妈妈不要玩手机、电脑，把关注点放在宝宝身上。因为玩手机或使用鼠标时，我们通常会习惯用右手，这样会在不经意间养成单侧喂奶的坏习惯。