哺乳期如何选择内衣(产后哺乳期需要穿内衣吗)

　　须知，坐月子期间，新妈妈的乳房变得越来越大，胀痛的同时，还会出现溢乳的情况，所有产后有很多妈妈困惑，比如：哺乳期如何选择内衣？坐月子有必要穿内衣胸罩吗？会不会压迫乳房导致奶水不足或者无奶的情况出现，下面介绍具体来了解了解。

哺乳期如何选择内衣

　　1、哺乳期选内衣要有足够的承托力。为了防止产后妈妈的乳房下垂，现在市面上的哺乳胸罩在承托力方面都有了很大的提升。以前的哺乳胸罩大多都是无钢圈的款式，并且承托力比较差。

　　2、哺乳胸罩除了无钢圈还有一种有钢圈的款式，市面上大部分采用的是软钢圈的款式，软钢圈比普通钢圈软，不至于压迫到乳房，还能有很好的承托力。

　　3、哺乳内衣选肩带宽、胸垫不跑位。因为哺乳期罩杯增大，要是仅靠下围的承托力还是有点不够，选择宽肩带的哺乳内衣能让自己的肩部和脖子更加舒适。

　　4、哺乳选择双层开口的哺乳内衣。这种哺乳内衣从外观上看和普通的内衣相似，但是衣物上有侧边的双开口，在有需要喂奶的时候只要把将上面的那一层拉开就可以方便哺乳了。

　　5、哺乳选择宽松款的内衣。尽量不要选择过于紧身的面料，也不要选择化纤的面料，在选择内衣的材质是要注意透气性。如果内衣过紧的话，就会使得胸部的血液循环无法正常进行，而当涨奶的时候就会形成郁结奶块，从而让妈妈感到很痛苦。

　　6、哺乳要选择温和无刺激的材质。刚生产完的妈妈们皮肤会变得格外的敏感，穿戴粗糙材质的服装，会出现皮肤过敏症状。所以，孕妈们在选购产后哺乳内衣时，应该选择温和无刺激材质的，并且在颜色上应该选择素色的，避免买到用漂色挤制作的衣服。

产后哺乳期需要穿内衣吗

　　1、坐月子的时候最好穿戴文胸，但哺乳期女性需要穿戴适合于乳房具体大小和外形的文胸。

　　2、平常的文胸必然不合适，因为在分娩以后哺乳期女性的乳房会充血并肿胀的较大，所以此时其乳房的体积会明显变大。如果要完全不穿戴文胸，乳房下垂十分严重并会加重充血、水肿等。

　　3、产后适当的文胸可以将乳房托起，哺乳期女性会感觉更加舒适，但这时的文胸不能像平常的文胸有比较强压迫感，更多的是需要对双侧乳房具有托举作用，舒适度会有所提高。

　　4、另外，女性在哺乳期时的乳房实际上体积和重量会更大，乳房胀大本身可能会对皮肤有撕裂作用。如果下垂过度，则这种情况会更为严重，因此将乳房托举起来实际上对于产后或，停止哺乳后体型的恢复具有较大帮助。