婴幼儿能否吃西红柿(婴儿吃西红柿的好处和坏处)

宝宝辅食阶段是从6月龄时开启的，这时家长除了要给宝宝喂养米粉外，最重要的就是吃一些蔬菜水果泥等。辅食阶段营养的补充要全面，如富含蛋白质和维生素的时候都可以适量给宝宝食用。至于宝宝在辅食阶段能否吃西红柿泥，食用后又有什么好处或怀孕，详情在文中便可了解到。

婴儿辅食前是不建议吃西红柿的

婴幼儿能否吃西红柿

婴儿在没有添加辅食的时候不能吃西红柿，添加辅食以后是可以吃西红柿的。也就是说宝宝在六月龄之后就能吃西红柿了，不过6月龄吃辅食阶段西红柿最好做成泥给宝宝食用，当宝宝到达一定的月龄后，就能吃固体的西红柿，如西红柿炒鸡蛋或西红柿面条等。西红柿有丰富的维生素而且可以调节便秘的情况。

婴儿六月龄后就能吃西红柿泥

首次给宝宝添加西红柿的时候先少量的添加，等到宝宝完全适应以后再加量添加，可以添加到鸡蛋里，米粉里、面条里等辅食搭配，注意是泥状的食物，随着宝宝的长大再慢慢的改变成颗粒状的食物，来锻炼宝宝的咀嚼能力。还需要注意的就是，不能给宝宝吃生的西红柿，否则会造成腹泻等情况的发生。

婴儿吃西红柿的好处和坏处

给宝宝辅食添加西红柿，是比较常见的，西红柿中富含大量的营养成分，如番茄红素、有机酸、维生素C、胡萝卜素等。给宝宝食用后是有利于生长发育的，并且还能提高身体免疫力，不过吃番茄对于婴儿来讲，有好处自然也有怀孕，所以宝宝吃番茄的好坏处便有：

1、帮助消化：西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等食用酸，而这些物质可以促使胃液分泌，加快肠胃的蠕动功能，帮助食物快速消化、吸收；

2、提高机体免疫力：西红柿中所含的番茄红素可以清除体内的自由基，并促使腺体分泌激素，从而达到增强免疫力的作用；

3、促进身体发育：西红柿中维生素、蛋白质等营养元素的含量也是比较丰富的，而这些营养元素可以补充体内所需营养，帮助身体更好的发育。

婴儿吃番茄要注意肠胃不适

1、肠胃不适：西红柿属于一种凉性的食物，而且可以促使胃酸分泌，如果宝宝一次性吃的量比较大，会加重对胃肠道黏膜造成的刺激，引起腹泻、腹痛等不适；

2、损害牙齿：西红柿中含有多种植物酸，而植物酸会刺激到牙齿周围的神经，导致牙齿出现损伤；

3、增加患病几率：西红柿中所含的番茄红素以及维生素C具有很强的抗氧化作用，若摄入量过多会导致抗氧化作用较强，并清除体内健康的自由基，从而增加机体的患病几率。