宝宝发烧时该怎么做 宝宝感冒引起的咳嗽怎么缓解

天气一冷，孩子们又到了感冒高发季，“发烧、咳嗽、鼻塞”这些问题组团来袭，加之目前疫情环境下，家长们对孩子出现的症状如临大敌。其实，感冒是孩子成长过程中必经的过程，家长们只要用正确的方式去护理，孩子的免疫力在和病毒的抗争中也会越来越强。

那么，对于宝宝感冒常出现的发烧、咳嗽、鼻塞这三个症状，应该怎么对症进行护理呢？怎么做才能让宝宝缓解症状快快好起来呢？

宝宝发烧时该怎么做？

宝宝如果发烧家长们先不要太着急，正确的护理方式是：

补充水分：母乳、水、牛奶、米汤、水果，都可以补充宝宝发烧时流失的水分。

温度适宜：保持室内空气流通，不用关门或加被子捂汗，给宝宝穿干爽舒适的衣服；

根据宝宝状态给宝宝退烧：当宝宝低烧时，可以采用物理降温的方法，用温水给宝宝擦拭后颈、腋窝、腹股沟等地，散发宝宝身体里面的热量帮宝宝降温，让宝宝更舒服。当宝宝温烧时（体温38.5度以上），可以给宝宝服用退烧药，当宝宝高烧（体温超过39度）时，并且服用退烧药体温还是没有下降时，要使用退烧贴和退烧栓，并且马上带宝宝去医院，途中需要注意宝宝保暖。

宝宝感冒引起的咳嗽怎么缓解？

宝宝每每咳嗽，家长听着都揪心！在感冒的所有症状中咳嗽是恢复时间最慢的，一般2-3周后会自行消失，咳嗽也是人体排痰的自发反应，起到促进异物从气道排出作用，对呼吸道有保护作用。所以不要火急火燎的着急止咳，正确的护理也许可以及时缓解：

①开窗通风，可使用加湿器，保持室内空气清新及湿度，能保持呼吸道湿润，减少刺激；

②1岁以上的宝宝，可以试试蜂蜜水，有缓解咳嗽的功效；

③小口，多喝温开水，能稀释痰液，减少咳嗽；

④遵医嘱进行雾化，能稀释痰液，有效缓解咳嗽。

为什么宝宝晚上咳嗽会加重？因为宝宝晚上睡觉平躺，会阻碍呼吸道分泌物往下流，聚集在咽喉后部，而且夜间痰液容易粘稠，所以就容易引发咳嗽加重。所以睡觉时，将宝宝的上半身用小枕头垫高些，可以有效缓解。

怎么帮宝宝缓解鼻塞之苦？

宝宝鼻塞，晚上睡觉不舒服，看着宝宝受罪，家长心里也不好受，可以试试通鼻小妙招：

①用湿热的毛巾敷在宝宝鼻子的根部（不能超过40℃ ，以防烫伤）；

②用指肚按摩鼻翼两侧，能帮助通气；

③小宝宝用生理性海水鼻腔喷雾剂，每个鼻孔喷最少4次，等待软化后，用纸巾取出分泌物，大宝宝可以在家长的帮助下清洗鼻腔。

秋冬感冒高发季，在疫情当下，家长会更加担忧是可以理解的，但其实只要日常做好防护，能最大可能降低宝宝患病风险，如果宝宝不幸中招，家长也不用手足无措，根据症状做好护理，家中可以提前备好小儿专用感冒药小柴胡颗粒，可以帮助孩子缓解感冒引起的发热症状，针对孩子食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干等不适症状也能起到缓解效果，纯中药温和治感冒，无副作用，安全有效，能让宝宝更舒服，好得更快。

目前小柴胡颗粒已在37类限售药放开目录，不再查48小时核酸阴性证明，只需佩戴好口罩，测温、扫码，出示健康码绿码就可以进入药店购药。家长可以提前购置以备不时之需。