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宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

发布时间:2022-03-29 15:12
标签: 新生儿喂养
最近,一位妈妈向我提问:“小编,以前宝宝睡两三个小时就要醒来喝一次奶;现在5个月,能一觉睡到天亮,那他夜里会不会肚子饿,我用不用叫他起来喝奶呢”?...

最近,一位妈妈向我提问:“小编,以前宝宝睡两三个小时就要醒来喝一次奶;现在5个月,能一觉睡到天亮,那他夜里会不会肚子饿,我用不用叫他起来喝奶呢”

初为人母,面对刚出生的宝宝,总是有很多困惑,就像上面提到的关于睡觉和吃奶的问题。对于宝宝夜间吃奶的问题,一直都有不少的父母咨询,有咨询如何戒掉夜奶的,也有的咨询宝宝一整晚不吃奶要不要喊醒的?

宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

睡眠这件事对宝宝的重要性,父母不可不知

无论是对于小宝宝还是大人,睡眠都是占据着生活的大部分时间。年龄越小,睡眠的时间越长。充足的睡眠可以促进大脑功能的发育,脑容量储存,并且生长激素在深睡眠时期分泌增多,促进生长发育。

宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

小宝宝长时间睡眠是正常的生理现象,他们的生长激素超过70%都是在深度睡眠中分泌的,比清醒的时候要分泌得多得多。因此,睡得好,对宝宝长个子和大脑发育都很有利。

从这方面来讲,似乎是不适合叫醒熟睡中的宝宝起来喝奶的,如果宝宝总是被频繁叫醒,不但会影响到其情绪和睡眠质量,还有可能影响到宝宝的生长发育。

宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

宝宝睡觉时是否要叫醒喝奶?要视具体的月龄而定

既然睡眠对宝宝如此重要,那么岂不是晚上不用叫醒喂奶?其实不然,这件事还得要根据宝宝的月龄来判断

1个月之内的新生宝宝

对于一个月之内的新生宝宝,他们的大脑皮层还尚未发育成熟,兴奋度低,所以很容易疲劳,进而就会进入到长时间的睡眠状态。

宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

一般情况下,1个月之内的宝宝每天需要18-20个小时的睡眠时间,所以对于这个阶段的宝宝来说,如果是纯母乳喂养,按照每2-3个小时排空的规律,差不多每1-2个小时就要喂一次。

所以1个月之内的宝宝,如果孩子距离上次喂奶超过3个小时还在呼呼大睡,就要叫醒起来喝奶。

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3-6个月的宝宝

随着月龄的增长,3-4个月的宝宝,每天睡眠时间可达16-18个小时,喂奶的时间也会随之延长,这个时候可以按需喂养,不要频繁地去打扰宝宝的睡眠。

6个月以上的宝宝

6个月以上的宝宝,每天的睡眠时间会减少到14-16个小时,这个时候,宝妈们最重要的是培养孩子睡整觉的习惯,不需要在夜里特地叫醒宝宝喝奶了。

宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

接下来,随着宝宝年龄的增长,以及神经系统发育不断完善成熟,每天的睡眠时间也会逐渐减少,妈妈也要根据孩子不同的年龄段,来建议良好的饮食规律和睡眠规律。

宝宝晚上不吃夜奶,会导致营养不良吗?

新生宝宝的胃容量是很小的,一般来讲,母乳在胃中2-3个小时就能排空,而奶粉则需要3-4个小时,夜间睡眠时,胃排空的时间也会有所延长。

其实,宝宝是很聪明的,当他意识到晚上不会再吃奶时,白天就会多吃奶,因此家长也不用担心宝宝不知饥饿,更不会出现营养不良和低血糖等情况。

宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

说白了,宝宝天生是有饥饿感的,即便是在睡觉,宝宝饿了就会醒来,不饿的话,就会继续睡,健康的宝宝在睡眠过程中是不会饿出问题的,只要是他想睡,就说明他不饿,家长不用担心。

因此,因为担心宝宝饿就把半夜叫醒喂奶,不仅从喂养上来讲是没有必要的,对于宝宝的睡眠质量也有影响。

其实试想一下就知道,你在睡得正香的时候,被人硬生生地喊起来吃东西,这个时候再好吃的东西,想必也会索然无味,还是睡觉来得香。

宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

“爱睡”虽然是宝宝的天性,但宝妈也要注意宝宝的状态

值得宝妈们注意的是,爱睡觉虽然是宝宝的天性,但是宝妈也要注意随时观察宝宝的状态,睡觉是好,但睡眠时间也不是越长越好。

如果宝宝的睡眠时间超过了正常的生理范围,或者超过了平均的睡眠时间,那么就要引起大人的重视,尤其是宝宝出现了嗜睡、食欲差、不爱动等异常情况,千万不能忽视,这不仅仅是宝宝睡得多的问题,应该及时送医院检查处理。

宝宝"贪睡"不醒,要不要叫起来吃奶?不同阶段答案不同

小编想说:

对于大部分宝宝的睡眠和饮食来说,上面的规律是通用的。但具体到每一个宝宝会有个体差异,妈妈还是要多观察多比较,根据宝宝自身特征来区别对待。

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