米酒下奶是民间常见的催奶方法，很多哺乳期妈妈会通过饮用米酒（如酒酿、醪糟）来促进乳汁分泌...

26岁的新手妈妈陈女士，产后三个月乳房总感觉胀胀的，却就是挤不出多少奶。...

正常涨奶时，乳房会感到胀痛，这是因为乳房内的乳汁量增加，但可能没有得到及时的排空，导致乳腺组织膨胀。...

哺乳期宝宝吸吮乳房是常见的场景，但如果处理不当，可能会出现各种问题，比如乳头被吸得红肿疼痛。...

从生理学角度来看，男性饮用母乳并没有绝对禁忌。...

其实哺乳期及哺乳结束后的乳头变大、形态变化，是绝大多数女性都会出现的正常生理现象，无需过度恐慌。...

其实哺乳后乳头变大是产后非常普遍的生理现象，绝大多数情况属于正常身体变化。...

相较于孕前未哺乳状态，哺乳后的乳头在形态、大小、色泽、紧致度上均有明显变化，属于正常生理蜕变，并非乳房病变。...

黄天不负有心人，经历过各种催乳奶水是有了，可是，奶水质量却很差...

不夸张地说，有超过80%的母乳妈妈，都被忌口折磨过！...

很多母乳喂养的新手宝妈都会遇到一个尴尬又焦虑的问题：每次喂奶宝宝吃完一侧乳房就饱了、睡着了...

母乳亲喂这事儿，当妈的都懂。娃含上那一刻，母子俩连在一起，那种感觉谁都替不了。...

在堵奶这事儿上。有的是奶水少的，愁宝宝不够吃；有的是奶水多的，照样愁，动不动就堵，堵着堵着就发炎。...

每年的 8 月 1 日至 8 月 7 日是「世界母乳喂养周」。...

新手宝妈在生完宝宝后，陷入的第一个焦虑就是：明明拼劲全力想母乳喂养，奈何奶水少得可怜！...

有个宝妈半夜给我打电话，哭得上气不接下气。她产后第5天，奶水少得可怜，宝宝饿得直哭。婆婆炖了一锅又一锅的鲫鱼汤，奶没见多，堵奶倒是找上门了。...

有个宝妈凌晨三点给我发消息，附了一张照片，乳头上一道血口子。...

初乳（产后6天之内挤出的奶）——27-32℃室温内可保存12个小时。...

产后最焦虑的事，莫过于想给宝宝喂母乳，却没奶、少奶。...

我见过太多宝妈委屈巴巴地说我没奶，我不够好。...