随着新生命的降临，每一位母亲都经历了一段特殊的时期——产后恢复期。...

妈妈在分娩完之后，子宫就会开始一点一点的恢复到之前的状态，但是产后子宫恢复不是一朝一夕的。...

健身房里面看到一个妈妈带着一个5个月的孩子，孩子在车上睡觉的时候，妈妈就在旁边健身。...

剖腹产术是一种常见的手术方式，用于在母亲无法通过自然分娩安全地生产婴儿时进行。...

剖腹产是一种常见的分娩方式，对于产妇来说术后的护理非常重要，在剖腹产后的第一天...

剖腹产是一种常见的产科手术，用于处理妇女在分娩过程中出现的一系列问题。...

剖腹产是一种较为常见的分娩方式，术后的恢复需要更加细心和注意，坐月子期间新妈妈们需要特别留意一些禁忌...

在经历了漫长而辛苦的孕期和分娩过程后，新妈妈们都希望能尽快恢复到产前的身体状态。...

女性刚分娩完，身体各处都发生了很大的变化，这个时候就需要进行产后修复，尤其是关于盆底肌修复...

子宫是女性最重要的器官，生完宝宝后子宫要进入一个恢复期，而恢复期时间的长短、恢复的好与不好...

在怀孕后以后，孕妈妈们的身体就会发生很多的变化，比如说她们内脏会受到挤压，身体的脊椎就会承受非常大的压力...

传统习惯上，坐月子有各种各样的禁忌和传统，其中不乏过时的老旧陋习，尤其是夏天不能开空调、不能洗澡……...

月子没做好往往会表现出腰酸背疼、畏冷、产后抑郁、头疼脑热、身材走样、关节疼痛、迎风流泪...

不管是请月嫂还是住月子中心都有好与不好之处，就要看大家怎么均衡选择了。...

凯格尔运动就是运动缩阴法，很多产后的妈妈都在练，但是具体做多久会变紧是因人而异的...

坐小月子对于女性身体恢复很重要，大家在此期间要合理饮食，需要补充大量的营养物质，蛋白质、铁、钙等...

生产之后，身体可是很虚弱的，对于女人来说，不及时调理的话，整个人会变得非常疲惫...

30岁之后才怀孕生孩子的你，可曾在翻看以前的旧相片时感叹：生完孩子留下来的小肚腩为什么迟迟都去不掉？...

很多人都认为坐月子期间不能碰水，尤其是不能洗手洗脚，认为这样会让身体受寒，留下月子病。...

老一辈常说："我们那时候哪有什么产康，不也恢复得好好的？"...